不知道各位媽咪們在懷孕期間會特別吃什麼樣的營養品或維他命呢？
其實我算是補充很少的孕媽咪
除了初期的葉酸之外，
平常會吃的就是維他命B群和鈣
一直都在思考還能多攝取什麼讓肚子裡的寶寶可以健康成長
親友都介紹孕媽咪可以吃魚油攝取DHA
DHA是屬於Omega-3系列必需不飽和脂肪酸
是寶寶成長發育所需的重要物質
也是人各階段健康維持的重要營養素!
孕婦更應該加強DHA的攝取才能滿足自身和寶寶所需
特別是我這種餐餐外食族
營養本身就攝取不均
所以自從懷孕以來身邊好友就一直提醒我要吃魚油補充DHA
不過說真的我對於魚油有種莫名的害怕XD
因為魚油總有種腥味，孕婦味覺很敏感會放大這個味道~
加上對於魚油的來源也不是那麼信任
各種魚類、海豹、海狗的皮下脂肪
光是想像就覺得有點殘忍!!!
還有一點最重要的我本身是過敏體質
海鮮類食材都會特別小心
所以到目前為止懷孕5個月一直都沒有下手魚油!!
前陣子收到天使娜拉植物DHA藻油體驗的邀約
了解了一下產品才知道原來想攝取DHA還有更好的選擇
就是植物性的藻油!!
取自於海洋微藻
研究顯示，魚類身體中囤積的DHA也主要來自於攝食的浮游藻類
藻油完全沒有味道，也不必擔心海鮮過敏!!
Angel LaLa天使娜拉 是選擇DSM大廠的原料
並且由台灣HACCP食品安全認證廠生產製造，品質有保障
大家在購買時可以認明下面這個商標!!
天使娜拉 植物DHA藻油軟膠囊 找來美女陳德蓉代言!!
產品更是通過SGS認證的!讓孕媽咪們在選購上更加安心!!
一瓶50粒
一天1粒就足夠囉!!
從懷孕開始攝取一直到哺乳期都可以繼續吃!
軟膠囊看起來很大一顆
不過因為是軟的所以在吞嚥上沒有什麼困難
我通常都在晚餐過後吃一顆
真的要說完全沒有任何味道呢!!!
大家都說懷孕會記憶力衰退
所以我現在開始吃Angel LaLa植物DHA藻油
希望一直到生完小孩都維持在最好狀態!!
還有一點我覺得也很奇妙!!
平常工作到下午就會昏昏欲睡體力不支
不過這一週因為每天都有按時攝取藻油
覺得在體力上好很多!精神也容易集中!
果然有補充有差噢!!
如果你跟我一樣對魚油害怕的人
請一定要試試Angel LaLa植物DHA藻油
最後附上購買網址給大家參考
YAHOO超級商城→https://goo.gl/7l8v0o
