[排毒瘦身]把宿便都排出來

話說便秘真的是多人的問題

其實也時候是天生的  再多的撇步跟輔助食品都沒辦法

我如果不小心因為壓力大或是作息不良而便秘  我都會很煩躁

因為那天的臉絕對是暗的 體重一定上升

感覺全身都是便便的感覺(好噁心)

雖然我很推薦每朝 但是我其實他還蠻"利"的

有些人喝了會胃痛 也會脹氣

所以這次我要跟大家分享一種茶 連續喝他幾天可以清宿便喔∼

我暑假喝他三天過  每天都跟廁所做好朋友這樣

相信大家應該都有聽過這種茶

就是玫瑰蜜棗茶!!!!!!!!!!![排毒瘦身]把宿便都排出來
[排毒瘦身]把宿便都排出來 
玫瑰的功用有:
節內分泌,活血散滯,將毒素排出體外,因此如果長期服用,能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容的目的。
玫瑰花能調節內分泌,活血散滯,將毒素排出體外,因此如果長期服用,能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容的目的。
玫瑰花喝多了,可以讓臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。 這是因玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關;
一旦氣血運行正常,自然就會面色紅潤、身體健康。
具有疏肝解鬱的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用

(花:話說如果你男人要送你玫瑰花  你叫他送乾燥玫瑰給你泡茶會比較實在)


[排毒瘦身]把宿便都排出來 
蜜棗的功用有:
生津止渴,利油 
(雖然好像很短 光是利油 就不知道讓多少人愛死他了)


玫瑰使用粉紅玫瑰就行囉!蜜棗可以用加州蜜棗!

怎麼煮呢?超簡單的  連我這個手殘都會做(驕傲個什麼勁)

材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道)

  作法:

  1.準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。

  2.放在火上加熱到滾就可以熄火啦!!


是不是超級無敵爆簡單?

剛開始可以每天喝一杯  把宿便都排出來

你體重一定會下降   但是我知道一定會因為太興奮就想每天喝 靠這個瘦

其實這樣是不行的喔!!

因為這種瘦主要是脫水在瘦,它的功用只是讓你輕掉宿便 排掉毒素

所以到後來你一個禮拜喝一杯就行了!!!

千萬不要把他當減肥茶喝嘿!



希望大家要把體內的髒東西都清出來喔!!
p.s.麗寶寶貝的補充:這茶比較冷  所以屬於冷底的女生不要喝太多!  如果要喝那天最好一整天都在家  不然你會跑廁所跑到抓狂  哈哈
上一則:[減肥瘦身]大推薦減肥法!邁阿密減肥法 下一則:[保養]保養皮膚大哉問!好好釐清你的觀念吧!
我要留言:
  • 崩潰
    2010-11-28 15:18:17
    一般中藥店都買的到
    其實大家喝每朝  如果常吃肉的人
    都會發現喝每朝都會苦苦的
    因為我曾經買過一箱每朝才550
    非常的便宜    不過喝很久
    多吃火龍果也可以排
    減肥茶最好不要常喝
    花茶要注意農藥
    最好不要常喝
  • 家小安
    2010-11-28 13:41:58
    玫瑰真的是好東西阿!!!!
  • 筱漁兒
    2009-11-13 09:30:12
    同問同問
    加州蜜棗在哪裡有賣?
  • 心苑
    2009-06-21 21:17:13
    嗯  真的有用    幾年前就有試過...
    不過當初買玫瑰花不知道是品種  還是哪邊不一樣
    煮好之後..很香....
    但是  ...很難喝下口    只喝一小杯  就想吐了ˇˇ
    可是因為太香了  ???
    但是真的超有用的  ..喝太多    會讓你褲子來不及脫  ..!!
  • shiuanrong
    2009-06-15 12:03:26
    以前試過這種方法,但對我自己好像沒什麼用..
    分享一個更簡單的方式,就是吃沒削皮的西洋芹

    因為上星期因為買太多西洋芹吃不完  @_@
    所以中午就洗來做生菜棒吃  (幸好現在不是冬天,不然就難熬了)
    西洋芹的皮纖維很多很粗,但我又懶的削,可是吃完隔天超順暢又乾淨

    而且西洋芹熱量又低,減肥吃這個也很好
  • 報料女王
    2009-06-11 11:30:48
    以前減肥也常喝玫瑰蜜棗,是從于美人節目學來的,但連喝1週後,只要聞到玫瑰味就反胃,所以現在連玫瑰成分的保養品也沒那麼愛了.
  • 婓婓
    2009-06-11 06:52:32
    這招還不錯呢
  • 小紫仔仔
    2009-06-05 19:44:29
    我喝過!!有效~~但是依段時間後就沒效哩!!
  • 泡泡蓉
    2009-06-04 16:09:40
    我不行了    好好笑    屁股尿尿茶    哈哈哈哈
  • 婷婷玉立
    2009-05-31 21:28:40
    我也有宿便的問題,但我的小撇步是多吃蔬果及醋,而我最近吃一款歐立纖輕暢膠囊也可以改善便祕的問題喔!!
    另外便祕問題真的解決不了,建議可以靠運動或按摩來解決,也是相當有效果哩!
  • sonoyiyi
    2009-05-28 13:54:46
    我跟朋友都戲稱玫瑰茶`是屁股尿尿茶

    偶爾喝可以啦

    長期下來      身體會受不了`~~
  • *ANN
    2009-05-26 21:08:37
    哇 真是減肥達人
    好多減肥廋身的文章
    真是受用
  • lynn0120
    2009-05-26 19:07:29
    有天我也喝了輕便茶,
    沒想到,
    竟拉肚子一個早上,
    人都虛脫,
    再服用前,
    一定要看仔細,
    不然真的...
    慘...
    減肥不好經驗下,
    呼...
  • 親愛的小恩仔
    2009-05-26 17:50:21
    玫瑰花要買好一點的
  • 啾啾-0
    2009-05-24 14:18:23
    玫瑰蜜棗茶對於會便祕的人聽說效果不錯~
    當初也想說看喝一喝能不能清個宿便,瘦個幾公斤,
    後來發現對我而言,它完全沒作用~真的~
    所以每次我便祕時就是多吃纖維素的東西和喝大量的水~
    但是我覺得我的肚子還是很大耶~嗚~~
  • 騷貨
    2009-05-22 11:21:35
    其實喝比飛多+300cc的水~就可以很有效唷^^耳且又很養顏~不過不要買綠茶口味的就是了~比較涼
  • 妮妮邦邦
    2009-05-21 11:17:52
    玫瑰蜜棗茶以前有試過
    但我提醒大家
    玫瑰花不可以加太多喔
    有一次加太多一直拉肚子~很恐怖
  • Zoeh
    2009-05-19 23:21:15
    我之前有在網路上買過一個牌子叫紫露黑棗濃汁,它成份是寫加州黑棗濃縮,不知道是不是一樣的東西耶?但是我覺得就蠻有效的,也不用再煮什麼的,就吃一匙(但是因為甜甜的很好吃有時候會不小心多吃)邊上班邊吃還不錯∼只是太稠會牽絲...不太方便∼不過就很自然的會有想嗯嗯的fu,畢竟便秘真的會很想發脾氣∼
  • Gdegree
    2009-05-19 23:06:59
    提醒大家一點喔!玫瑰最好用外面市售的玫瑰花茶包,不要用新鮮玫瑰,花農在種玫瑰時都會灑很多農藥…
  • 大秀仔
    2009-05-19 23:00:29
    可以試試看自製優格..排宿便的最佳選擇喔..首先要買可以製作優格的活菌..放在己退冰的牛奶裡..搖晃或攪拌均勻..再來就是等待期了...約20-24小時後就可以看到成品結塊了..之後就可以放到冰箱冷藏..吃的時候可以加入果醬調味..這樣比較好吃..我個人會加入桑椹汁..口感較好..隔天早上你就可以驗收成果了..另外因優格會結塊..所以建議倒在小鍋子裡製作較方便食用喔..我婆婆第一次吃時效果超好的..他說隔天他的肚子竟然平了..真的太神奇了..現在每天早上婆婆一定要吃優格當早餐喔..
  • ..檸檬多多..
    2009-05-19 12:03:08
    之前有試過這個方法,但那時是用熱水來泡蜜棗和玫瑰花,感覺效果並沒很好,反正覺得喝起來很澀,喝幾次就不想喝了。
    現在想再買來喝看看,希望可以清宿便減肥。
  • 無糖豆漿
    2009-05-18 17:03:10
    這個方法我試過,  的確可以排便,  那時也瘦了一公斤. 
    中藥行就可買到所有材料,  老板娘說這可排便也可做體內環保. 

    我現在是計算自己一天的熱量,  儘量不要超過基礎熱量,  再配合一些小運動. 
  • chyn3
    2009-05-18 16:13:03
    清宿便除了可以減肥以外,還可以讓身體更健康呢!
    另外要減肥還可以少量多餐,少吃油炸類食物、少喝湯!
  • Pelly
    2009-05-18 15:37:11
    這個配方順天堂有出「茶包」沖泡方便
    但我喝了是沒啥效果@_@

    喝過最有效的是微X生技的酵素粉
    每個週末泡一包來喝配合只喝流質食物
    一整天「拉」下來小腹完全扁平... 感覺好棒!
    缺點是喝起來有點兒噁~
    不過還是我試過最有效清宿便的方法

    P.S.奉勸各位水水不要把宿便積到腹脹痛的地步
    到醫院可是會被醫師用長柄「灌腸」唷!
    (有次我看到別的水水被灌之後竟然拉在床上∼立刻落跑回家)
  • ~pink@~
    2009-05-18 14:21:13
    感謝版主分享喔!!rose  蜜棗茶喔!!可以讓我拍出宿便!!
    只是rose  蜜棗茶還須要去買材料及自行泡茶!
    我想我還是喝每朝綠茶比較方便呢!!
  • 小儀兒
    2009-05-18 13:59:11
    我也希望天天都能嗯嗯~
    收文去試試看^^

    我想問材料要去那裡買阿!?



    我目前是用週末一公斤排宿便的方法
    但是份量我吃不完,有用但是讓自己好稱>  <"
  • 糖晶晶
    2009-05-15 22:32:45
    我在幾年前喝過
    當時不知道一天只能喝一杯
    我是直接煮一鍋當開水喝
    結果那天狂瀉到不行
    可能我的腸胃比較弱
    那天喝完之後從此不敢再喝
  • 姆露
    2009-05-15 22:01:53
    我也須要排便說
    最近2~3天沒恩恩啦
    不知材料要去哪買
    ........
    之前優酪乳有效
    現在沒效果囉
    正在覓尋其他偏方中
  • sprite700101
    2008-12-31 10:42:04
    優~~
  • viviwang
    2008-12-26 13:14:15
    哇~~我太孤陋寡聞~
    第一次聽到說~
    今天回家一定要試試!!
  • 芬清
    2008-12-26 08:41:50
    我也喝過
    不過玫瑰加太多
    ~@@
  • cocktaildove
    2008-12-07 19:05:59
    有這種有機的纖維粉喔

    我之前有聽過    但不知道是否有效果!

    為了便秘的事也感到很煩呢!  真想去看西醫~

    一大包才170元    請問在哪買的呢?

    感謝萬分!

    (因為玫瑰+蜜棗    自己喝過    可能不適合自己      還變成過於冷底!    >  <  )
  • hope693
    2008-12-03 21:35:44
    好像真的很好用耶
    我也有長期排便不順的問題
    看來或許可以試試看這個方法!
    謝謝你的分享喔~
  • 杜寶寶
    2008-12-03 11:00:45
    請問加州蜜棗要去哪買阿!
  • 天下一丫
    2008-12-03 01:20:13
    感謝版主分享
    我為了臉色暗沉的問題苦惱很久
    謝謝
  • 蕾琪
    2008-12-01 17:52:48
    這茶太冷
    喝多了不好
    建議可以去有機店買""纖維粉""
    一大包才170
    每天早上10點~~~下午兩點~~~晚上七點
    各喝一杯500CC~~~加三大匙纖維粉喝下(一天三杯)
    保證通便順暢~~~~
  • beauty=自信
    2008-11-27 22:25:48
    這帖秘方流傳很久囉大概有五年以上吧

    之前喝過有效~但可能就是太涼了那時拉個半死>_<"

    建議水水喝之前先清楚自己的體質比較好
    【身體屬冷底的真的真的建議別喝喔!!】

    別跟我ㄧ樣當白老鼠又作息不正常的現在體質改變
    人的身體內部搞壞了~現在的我就要週週花錢看中醫慢慢吃水藥、中藥等調理補回來

    多吃纖維質、運動馬上有效:)



  • 米吉
    2008-11-27 20:43:39
    請問加州蜜棗是要去那裡買呢??麻煩請告訴我~謝謝
  • 海苔口味
    2008-11-26 21:47:44
    我也想知道
    要去哪裡買

    因為我喝每朝都會脹氣....
  • 幸福滴女生
    2008-11-26 13:36:39
    請問...加州蜜棗要去哪裡買阿??
    一般中藥行買的到嗎??