新一代戲劇女王李佳穎,一開始以廣告美女出道,後來接演了許多戲劇演出,清純甜美的外型讓她好受觀眾歡迎,但是,大家知道她其實今年已經32歲了嗎!這個演高中生都毫無違和的童顏,請容小編封她為台版喬妹!
每天都要敷面膜
想要擁有童顏肌膚最重要的就是肌膚的水分要足夠!李佳穎透漏自己天天都會敷面膜,因為拍戲經常要風吹日曬,作息又不正常,所以短短15分鐘就能恢復肌膚活力的面膜就是她保養的最好幫手!
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每天都要去慢跑
別看李佳穎看起來嬌小瘦弱,其實她可是運動健將!鐵人三項完全難不倒她,也經常參加馬拉松比賽。而平常運動也是她保持身材跟活力的秘訣,每天都會慢跑至少一小時,這已經是多年來養成的習慣了。
若是當天吃太多,她則會另外加強肌力訓練,不讓多餘的脂肪堆到明天!
每天都喝薏仁水
因為拍戲作息不固定,很容易就會在起床的時候產生水腫現象。所以每天在起床的時候她就會先喝一杯薏仁水,能夠有效的消水腫。還有為了維持身體健康,多喝富含維他命C的天然奇異果汁和柳橙汁也是很好的飲料喔!
(圖片來源:李佳穎臉書粉絲團)
FashionGuide多媒體編輯中心/Candice
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