眼周der有感保養 “浮腫、黑眼圈、細紋”眼部問題全面KO

眼周der有感保養   “浮腫、黑眼圈、細紋”眼部問題全面KO

眼睛每天高達上萬次的眨眼運動、搓揉眼睛、過度使用3C產品、外在環境的紫外線傷害…等傷害下,皮膚最薄的脆弱眼周就會開始反映出惱人的浮腫、黑眼圈、細紋、淚溝等問題,建議每天透過簡單的按摩就能舒緩眼周問題囉!
 

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利用隨手可得的湯匙,放在冰箱冷藏後拿來幫助眼周按摩,可以透過冰敷作用達到讓眼睛放鬆且消除水腫的效果。

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1眼霜保養後,取冰過的湯匙背面開始從眼頭滑動到眼尾,下眼皮和下眼皮各做3~5次。

2由外向內以回輕壓彈起的方式輕壓下眼皮處,刺激淋巴循環幫助排除眼部多餘水分。

3再次由眼頭開始往眼尾慢慢滑動輕壓,引導血液和水分快速代謝。

4最後使用湯匙背面輕壓眼尾處,讓眼周壓力舒緩放鬆。

 

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利用眼周的穴位按摩可以活絡循環,搭配眼霜使用加強吸收並發揮作用,因此平時在塗抹保養品時或眼睛疲勞時,建議配合以下穴道按摩改善黑眼圈現象。

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1以指腹平行置於眼尾後約1公分處,用中指與無名指腹輪流輕彈到眼下部位,加速眼部產品吸收。

2指腹定點按壓眉頭、眉中、眉峰到眉尾,每點按約3秒可促代謝,減緩黑眼圈及眼周肉芽問題。

3運用指腹從眼下眼眶骨凹陷處起,順著眼眶骨呈C字型按壓至眼後1公分處,每點輕按約3秒。

4以中指尖按壓眼頭的睛明穴,每次約按3秒,幫助舒緩眼壓,改善黑眼圈與提亮眼周。

 

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眼周和額頭是最容易出現動態紋的部位,跟著按摩操動作除了能放鬆眉間和眼周肌群,還能舒緩眼壓拉提緊緻。

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1 以手掌包覆太陽穴,輕輕往上拉提約3~5次。

2利用指腹按壓山根兩側,每個點按壓拉提約3~5次可達放鬆效果。

3 將食指和中指彎曲,兩指關節從額頭中間往外側滑動至太陽穴。

4 最後,再以手掌依序包覆眼周→額頭→髮際,每次移動包覆的同時要輕柔的往上拉提。



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FashionGuide多媒體編輯中心/Cyndi

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