怎麼吃才瘦？NISORO給你美味還幫你控制卡路里！

減肥說難不難說簡單不簡單，靠的是毅力啊～輔助的就是運動跟均衡飲食，可不要因為節食而壞了健康，也不要因為熱量太高而挑食，均衡也是維持身體機能很重要的一環，這次試吃NISORO超特別的餐點，從店面點餐開始就讓人覺得很新鮮，另外還有宅配服務，幫你分配好每天吃的卡路里，趕緊來看看這次的新鮮餐飲品牌吧！

(圖片來源：NISORO FB)
新開的店面位於內湖，深受上班族的喜愛，畢竟每天坐辦公室沒有運動又一直吃，體重真的會很可怕欸…，而NISORO的每道餐點都會標示好卡路里，你可以掌握自己吃下去的熱量外，還滿有飽足感的唷～

店面有2種點餐方式，一種是服務員點餐，另一種是自己使用點餐機(跟日本自己用點餐機的方式很像)，介面連餐點圖片都有非常清楚(不怕點到自己不想吃的XD)，有套餐也有單點，有很多種類餐點可以選擇！

點完餐後內場就會收到單囉(不用自己再拿單給內場人員)，接下來需要多少的等待時間在出餐地方上的螢幕清楚的說明你的餐正在製作，還有需要多少時間製作都會標示唷！(很貼心吧)

雖說是便當形式，但編覺得比較像定食，從餐盒上就花很大的本錢去製作無毒且環保材質，餐點也非常精緻，打開時滿驚豔的，覺得很豐富！一個主食加2個配菜，飯有五穀飯和紅藜飯2種可以選擇～(編選擇歐美明星也愛的紅藜飯XD)

這是NT.220套餐，你看…卡路里才多少？350！！！是不是很誇張～(媽媽都替我感到安心了(欸))

還有一定要點的特色飲品-蔬果氣泡飲，有很多口味可以選擇，超豐富毫不手軟的食材通通看的到，Gina透露，先喝氣泡飲再吃飯更容易有飽足感而且不會吃太多XD，太晚說了，此時小編都把紅藜飯吃光了…

餐廳品牌介紹

(圖片來源：NISORO FB)
NISORO品牌創辦人Gina：「在營養的健康概念上，我們要吃的是食物並不是食品，並且均衡的攝取需要的養分；就像在重訓一樣，不能只訓練一小部位，而是整個部位都要訓練到。」於是在2015年，Gina找了幾位合夥人成立一個團隊，決定開了人生中的第一個廚房。

(圖片來源：NISORO FB)
Gina心中所想到的菜單，當然必須是健康的、好吃的、令人安心的食材，所以NISORO的食材選用是無毒、無膨發過的海鮮、無化學藥劑浸泡，蔬菜則有部分使用弱勢團體生產LED的水耕蔬菜。再來就是包裝了，調空餐所裝的PE真空袋可耐熱120度，經過SGS認證的檢測報告；再來因為地溝油風暴的關係，我們全部選用義大利橄欖油來製作調控餐，「這一切都是讓NISORO調控餐的成本居高不下的原因」。

(圖片來源：NISORO FB)
NISORO所設計的菜單裡，均不會超過460卡，這是熱量調控餐。讓大家吃七、八分飽，對胃來說比較健康，對於要減脂增肌的人來說，是少量多餐的選擇。有增肌需求或是有運動習慣的人，還需要另外補充水果、增加蛋白質的營養，NISORO的熱量調控餐，是屬於大眾都適合的健康營養餐，有聘請營養證書認證過的營養師，是經過熱量和營養細算過，才進行生產，是所有人都可以放心享用的餐點。