雖然PUMA已經過了快三個禮拜了
但是還是想要紀錄一下整個點點滴滴
因為PUMA是Shing跟Tong第一場從頭黏到尾的路跑 ;)
本來Shing也沒有打算要跑 因為抽籤沒抽到
沒想到!!! 就在開跑前一天的會議中~
收到Tong通知有一個免費的公關名額要給Shing跑
整個傻眼 不到24小時就要跑了
完全沒有心理準備耶!!!
而且Shing才剛為了要準備101登高賽練習爬了80層樓
早上40層 中午40層 腳正痠就收到通知
不過又想想4/10的初半馬都沒什麼不舒服就跑完了
PUMA只有14K應該可以很輕鬆跑完吧!
沒想到!!!!!!!!! 讓我們繼續看下去...
老妹四人組開跑前集合!!!
這時候還很幽默
還可以在S自拍的時候在後面搞笑搶鏡
準備起跑當然要拍一個
本來要像Nike一樣拍個人山人海背景
結果實在是太尷尬了 只好自己自拍就好
後面的熊大妹大哥好像很想跟我們一起拍
一直看我們鏡頭微笑啦 哈哈哈哈哈
是Tong捕捉Shing的背影 :)
由於兩個禮拜前的Nike初半馬異常的順利
所以PUMA開跑我還信心滿滿想要破紀錄
一開跑就不小心大超速
用著不是自己的配速開跑
當時安安專屬配速員J還提醒我說~
阿計太快了才6分半!
我還誇口說要趁跑得動的時候跑快一點
結果!!!!!!!!!
跑不到1K整個小腿就異常的緊繃 步伐很沉重
雖然很不舒服 但還是想說要破紀錄
硬是用了6分半速撐到2K才受不了換用快走的
結果我這一停就幾乎完全跑不動了
不管我怎麼在內心喊口號都沒用
就真的是完全跑不起來
PUMA的路線跟NIKE顛倒
一開始前7K賽道太窄 人太多
非~常~悶~熱~! 非~常~擁~擠~!
不管是腳還是呼吸都超級不順超級不舒服的!!!
每個水站都狂衝去喝水
然後熱得要命也沒看到有海綿可以散熱消暑
一直到過了7K過了橋才比較空曠才勉強可以再跑起來
因為是Shing跟Tong第一場黏在一起的路跑
從來也沒空管攝影大哥的Tong竟然提議要一起比YA
讓攝影大哥捕捉姊妹一起跑的畫面
你看看!!! 妳看看!!!
第一次看到Tong那麼活潑的路跑照片XD
從大老遠就在大喊Yeah~~~ 右邊右邊~~~
就這樣Yeah超過攝影大哥逼迫攝影大哥幫我們捕捉!!!
姊妹一起跑真是開心開心
Nike初回半馬異常順利的Shing
PUMA 14K卻跑得非常痛苦
Nike初半馬用的方法也都完全失效
後面幾K的時候除了原本緊繃的小腿持續緊繃外
連大腿和右邊屁股也痠痛了起來
只能把重心壓在左邊看能不能減緩右邊屁股的痠痛
除了痠痛外 因為太悶熱了還一度乾嘔了好一陣
雖然很不舒服也很痛苦
但是Shing一直想說答應姊妹們要兩小時完賽
要趕快跑完準備去大吃 餐廳都訂好了
就這麼繼續跟Tong互相打氣往終點邁進
本來Tong都是一直跟在Shing屁股後面
在最後1K的時候
她突然大喊~ 姐最後1K了跟著我!!!
然後就以6分速往前衝刺 不停刷卡路人
我只好死命想辦法要跟著她
她還倒數800, 500, 400, 300...
結果!!! PUMA根本騙人啦!!! 多了500多公尺!!!
跑到最後腰都完全挺不直了!!! 側腹超級痛!!!
彎著腰按著側腹繼續往終點跑~
然後就在我死命想要趕在2小時內抵達終點
被攝影大哥捕捉到這張認真的我
看起來極累 感覺快要虛脫
但是我旁邊那位倒是很悠哉很活潑
不過雖然這張肥嘟嘟 瀏海全濕 嘴巴也開開
還是很喜歡眼神堅定看著終點跑向終點的自己❤
但是我要澄清喔!!! 我本人沒有那麼肥啦吼!!!
有沒見過面的朋友以為我本人超級胖
結果見到我本人才說原來是正常身材
吼吼吼!!! 我最近很認真運動減肥沒有肥嘟嘟!!!
希望下一次照片不要這樣肥嘟嘟了拜偷!!!
終場以均速8'23完成
比Nike初半馬慢了0'01秒
嗯嗯嗯~ 我果然不管3K、5K、14K還是21K速度都差不超過1分鐘!
大概這速度就是我目前的極限吧!
希望在我持續運動持續練習下可以越來越進步 :)
然後這次PUMA不知道公里數標示是不是不夠清楚
Shing完全沒有看到公里數的標示呀!
跑起來有點無力 有種無止無盡的感覺 (哭)
最後的完賽照
Tong過終點的時候一直對Shing大喊~
姐妳還好嗎? 要不要站旁邊休息一下?
姊妹情深在每場賽事都可以看到 哈哈
雖然因為一開始太過自信結果導致自己跑得極辛苦
不過很開心還是完成了一次挑戰
也很開心真的有越來越健康的感覺
最近朋友同事也都說我素顏氣色比前一陣子好多了
還沒開始運動的人快點動起來吧 :)
然後最後想要跟大家說~
不管高矮胖瘦都是要養成運動習慣的!!!
適度且正確的運動不一定能變瘦但是一定會變健康
常常有人跟Tong說妳那麼瘦不要再跑了啦!!!
Shing都在偷翻白眼~
這到底是什麼好笑的觀念呀!?
都已經夠瘦了再不運動不就更不健康嗎!?
Tong只是吸收不好也有在努力增肥啦!!!
下次有機會再來跟大家分享為什麼Tong是吃不胖體質和Shing為什麼是易胖體質好了 哈哈
那Shing的2016 PUMA螢光夜跑 台北站 14K小心得就分享到這邊囉! 下次見! :)
★初半馬心路歷程回顧:
http://shingtung7418.pixnet.net/blog/post/386926141
(本篇文章照片來源: 運動筆記、尋寶網、don1don動一動、網友照片)
