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【30天習慣養成】Day 16 - 每天飲食規劃|畫畫|看書

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對於飲食控制,雖然才兩天,但還是覺得自己好棒XD

覺得自己棒的原因是,若有認真看我前面的飲食記錄應該會非常清楚飲料對我來說是多麼的重要XD

但我這兩天除了昨天早餐喝了紅茶外,都沒有再喝有糖的飲料了喲!(雖然我每天還是心繫著珍珠XD)

但是周圍的人都跟我說戒糖一周後你就會習慣,就會沒那麼想喝了,BUT我怎麼覺得我一星期後還是會很想喝啊XDD

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【食記】Lady M 不甜不膩來自紐約的奢華下午茶 |國父紀念館旗艦店

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前一陣子和朋友一起吃了超奢華的下午茶XDD 整個環境都呈現極簡白的風格,一到門口,就可以深刻地感受到這奢華的氛圍。

我們是去位於國父紀念館的旗艦店,本來以為要排隊等很久,原來就進去登記後他就會跟你說幾點可以進去,所以你就可以先去附近逛逛等時間到再回來就可以了。要注意的是這裡限時用餐一小時,而這...

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【30天習慣養成】Day 15 - 三餐控制|背英文單字

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現在心情超級差,但我不想辜負有些人對我達成30天的期待,

所以我有點是硬著頭皮背英文單字(好險今天的其實幾乎都會,就是訓練看KK音標)

今天三餐有點極端,我早餐吃了摩斯的塔塔鱈魚堡+冰紅茶

午餐:只有吃雞胸肉

晚餐吃穀物優格+茶葉蛋

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【30天習慣養成】Day 14 - 營養學-食物代換|英文|畫畫

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有鑑於本人昨天的文章是在是太胡亂了,於是我今天來打一篇有用文章蓋過XDD

 首先是三餐記錄:

早餐:中冰奶+中華套餐(一塊蘿蔔糕,一個九層塔蛋,五個餃子)

午餐:雞腿便當+無糖綠

晚餐:泡麵+多綠

好拉~這是最後一天看到我不好的飲食了,明天起我要痛改...

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【30天習慣養成】Day 13 - 基礎KK音標

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今天早午餐吃培根起司蛋餅和中熱奶

下午喝了杯百香QQ綠

晚餐吃了火鍋 

今天看了ㄧ本從我外婆家拿回來的書KK音標,游婉君說要我把KK音標搞熟,這樣背單字比較快。

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【30天習慣養成】Day 12 - 健身房ㄧ小時然後就一直工作到晚上

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今天終於運動了,不過是走了30分鐘XD

但好歹人家也是很堅持的把30分鐘走完,看我的時間結束的如此剛好就知道我多麼希望趕快結束呀 哈哈

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【30天習慣養成】Day 11 - 讀書心得|周杰倫的演唱會

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今天的樣子,晚上看了周杰倫的演唱會,在游婉君的人生要做的事清單中完成了ㄧ項。

今天翻看了剛在ㄧ起時ㄧ同各別寫下自己的清單,發現雖然沒有完成的項目,但是很多都是正在開始的途中誒,其實很意外,但才發現原來其實我們看似好像過得很頹廢,但其實很多目標都是一點一滴慢慢的往前走。

附上一張周...

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【30天習慣養成】Day 10 - 讀書心得|乾杯食記|我遇到瓶頸了

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這是我今天的樣子,然後我遇到瓶頸了  

 

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【30天習慣養成】Day 9 - 讀書心得|練字

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今天在家工作所以也是邋遢樣,我只有午餐買飯出門,和晚上買冰淇淋出門而已。

我覺得人真的不要懶惰誒!!!我今天一直覺得好累,不知不覺睡到快11點才起來,結果整個人起來都沒力的,每次睡越多反而越累。

 

 三餐記錄

早餐:被我睡掉了

午餐:雞排,玉米布丁...

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【30天習慣養成】Day 8 - 讀書心得 | 花體字

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今天忘記拍照了

但我今天有意思意思化了妝,但就只是眉毛眼影和口紅XD

 

對了,我要大肆宣揚,Esme今天竟然動用了兩次不用發文章的扣打!!!!他現在睡了https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/1...

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