少吃多動一直都是維持美麗與保持身材最佳方式,但忙碌加上外食有時很難兼顧到營養均衡,身體一但沒有補充到所需養分就會影響到各器官運作功能,導致代謝差連帶影響外在氣色與體態,所以才想要額外補充營養食品來增加身體代謝功能,最近剛好有機會試用奇亞籽濾動美身飲&櫻花酵素飲這二款保健飲品,迫不及將試用心得與大家分享
你今天卸貨了嗎？
由〝姐姐〞謝金燕代言的美身飲品_奇亞纖生濾動美身飲,廣告中〝姐姐〞展現她那完美的曲線,一句廣告台詞「你今天卸貨了嗎？」吸引注意的目光,讓人覺得只要喝了這玩意兒就能跟〝姐姐〞一樣擁有魔鬼般動人曲線
ELLE網站日前招募試飲的活動,很幸運能入選試用
這次活動共收到4瓶奇亞濾動美身飲
一瓶含有3種淨化配方：奇亞籽、水溶性膳食纖維、果寡糖成分,高纖的成分能加重腸道蠕動幫助排便,並增加飽足感,果寡糖與益生菌有助消化道健康,是款天然無添加的美容飲品
柑橘幼果_100ML
成分：水.柑橘幼果萃取.乳糖醇.果糖.水溶性纖維.柳橙與蘋果濃縮汁.蘋果醋.鼠尾草種子.果寡糖.陳年酵醋.檸檬酸.檸檬醋鈉.結蘭膠.香料
成分多為天然產品讓人放心飲用,1瓶的熱量約71.6卡膳食纖維4.9g,建議每天可飲用1~2瓶
紅石榴多酚口味其成分與柑橘幼果差不多,其中奇亞籽部分在紅石榴多酚口味靜置時易沈於底部,而柑橘幼果質地關係,就算靜置也能呈現均勻狀況
紅石榴多酚喝起來口感偏酸,就像在喝果醋一樣,而柑橘幼果則淡淡的口味,我是覺得比紅石榴好喝多了
奇亞籽擁有超高的膳食纖維與豐富的養分,其成分遇水會膨脹特性能增加飽足感,飲用這類產品大都會建議要多喝水才能讓奇亞籽發揮最大的功能,空腹飲用為最佳飲用時機
試喝心得
這年來開始對於吃進身體東西會特別注意,不想為了美麗吃了一堆有害物質傷害身體,奇亞濾動美身飲成分大致天然,飲用後並不會馬上跑廁所,也不會有腹痛情形產生,而是讓身體自然養成排便習慣,嗯嗯不是稀稀滴而是漂亮的條狀物,感覺腸道變健康體內毒素減少,皮膚也變好囉！
平均一瓶售價約百元左右,是有點貴貴滴,每天飲用也是一筆不少的開銷,我的方式是每個月為自己安排一個排毒週,連續6天飲用替體內做好環保,身材更加窈窕體態輕盈
來自日本樋屋製藥所研發的「Beauty Fight櫻花酵素飲」,含4大專業美容成分與5大天然纖體配方,方便好攜帶,讓健康由內而外,輕盈體態beauty fight
4大專利美容成分
櫻花萃取_抑制黑色素形成
鰹魚彈力蛋白_膠原蛋白可改善皮膚
草莓多酚_抗氧化與過敏
膠原神經醯胺_加強活化細胞
5大專利成分
海洋胎盤素_改善未稍循環問題
奇異果籽萃取_對抗皺紋
LB 328乳酸菌_促進新陳代謝
奧勒岡草萃取_增加免疫力調節、控制體脂肪
山茶花籽_抑制體脂肪吸收、減少食物攝取
一盒有6瓶裝,每瓶的容量約50ML熱量只有31卡,輕鬆攝取無負擔
記得上次參加活動時,張婷媗老師說她在享用大餐前會飲用櫻花酵素飲,增加身體代謝功能使熱量不易囤積,剛好8月份連續二天的聚餐,我也來試試老師方式,在開動前來一瓶櫻花酵素飲,大啖美食之餘不用擔心體重會上升
可於享用大餐前或餐後飲用
有淡淡的花香味,甜甜的沒什麼酸味超好入口,熱量才只有31卡完全無負擔
酵素是由多種疏菜水果所發酵而成,能改善體質促進新陳代謝,維持腸道排便順暢,酵素很容易變質,選購這類產品最好注意包裝是否完善,酵素怕光瓶身最好是暗色瓶子盛裝
連續喝了6瓶結果,體重雖然有微微增加一點,嗯嗯情況還是跟以前差不多,但我覺得隔天上班精神還不錯,尤其是這個禮拜幾乎每天晚上都有活動,原本以為一早上班一定要來杯咖啡提神才行,結果一起床就覺得精神很好,明明每天都沒有睡飽,也沒有哈欠連連更不需要喝咖啡提神,超神奇滴,或許這就是酵素功能,加速新陳代謝功能快速恢復體力
市售的酵素單價都不便宜,每日補充開銷也不低,經過這次試飲我應該會選擇在享用大餐時飲用奇亞籽濾動美身飲或櫻花酵素飲,在工作繁忙的那週飲用櫻花酵素飲,不讓今天的勞累成為明日的負擔,提供給大家參考看看
雅芳_輕纖氣泡飲 200ML
零糖低卡的微氣泡飲,添加膳食纖維、甲殼素及綠茶萃取,每瓶熱量25大卡,輕鬆攝取無負擔,5000毫克水溶性膳食纖維,補足平日攝取不足,可以幫助腸道蠕動,其吸水之後會膨脹效果,可增加飽足感減少口腹之慾
其成分添加難消化性麥芽糊精,什麼是〝難消化性麥芽糊精〞呀,查了一下資料它為白色無味粉末,難被人體消化及吸收,但於腸道中可被腸道中的微生物發酵利用,改善腸道功能,另外還添加香料、幾丁聚糖、庶糖素,這些成分我覺得不是很天然,所以請自行斟酌是否食用
「雅芳_輕纖氣泡飲」是參加魅麗雜誌辦的健康講座,活動現場所發的試喝飲品,營養師說它具有飽足感又能得到膳食纖維,雖然我不知道它到底功效如何.但在口渴狀態下喝了半瓶,在沒吃晚餐情況下就趕來參加講座,想說等等活動結束一定買壽司回家吃,不過說也奇怪等到講座結束時,卻沒有想吃東西慾望,這到底是產品發生作用還是想趕快回家休息呢？我也不清楚,於是幾天後休假想說晚點出門再去吃東西,結果當下肚子好餓,想起冰箱還有半瓶的雅芳輕纖氣泡飲,立馬喝下過了一會,肚子真的不餓,等我弄一弄出門辦完事情,已經是2.3小時之後,這時才想到要吃東西,這回真的是產品發生功效,膳食纖維膨漲讓肚子有飽足感,而大腦也不再接受到肚子餓的訊息,你就不會想吃東西,它喝起來就像是加了氣泡的提神飲料,不難喝啦！拍賣網上6瓶裝約2.3百元左右就可以買到,是給想減肥又控制不了口腹之慾的人另一種替代飲品,記得要多喝水才能讓膳食纖維發揮更大效用
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