自2008年8月開始寫部落格,邁入第8個年頭,記錄自己的回憶生活,繼續用精彩填滿人生。 文章涉獵美食、旅遊、美妝保養、時尚等;平台FG、痞客、Tumblr同步,粉絲頁不定時影音直播分享。

美體健身

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夏季耐不了熱,寧願待冷氣房涼爽,相對流汗機率減少,流汗是好事,藉由適度有氧運動爆大汗,元氣恢復精神反而更好,愛加健康管理顧問公司代理【愛加健康屋、愛加豪享座】,...
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8月小蚊子檔期挺滿,修圖寫文通常一坐就幾小時,明顯感受疲累、睡眠品質也不太好,未善待身體時,身體自然就會反饋回來,呼~好想按摩喔!信義安和站,通化街過文昌街,開...
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最近涼涼的感覺轉秋了齁!纖體基本上不分季節的,是易胖體質永遠的功課,今年6月造訪過澤之湯板橋店、【靚夏完美女神-孅腰整腹+全身去角質牛奶敷體】療程,桃園店剛好有...
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20歲的妳是最亮麗飛揚時刻,什麼都想大膽嚐試,一群人瘋狂熱血上山下海,歡唱熬夜,不怕曬不怕熱不怕累,一覺好眠,嗯~我好像在緬懷自己青春一樣XD的確,我們都有這樣...
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小蚊子5月中回台灣後,一直很不敢面對體重機,偷偷說我去LA兩個半月竟胖5公斤拌手禮,衣服褲子都變得超級緊!美國食物份量大、熱量又高真的太恐怖,以往我習慣「減少食...
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女生難免對自己膚質不盡滿意,我想世上沒有100%完美女人,總有無可避免小瑕疵,雖然小蚊子常被誇臉部皮膚好,這2年身體卻出現小狀況,例如被蚊子叮痘痘消了留疤、皮膚...
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蚊姐下台中一趟,一方面去作客,另方面特別體驗任務,來至乾淨明亮溫馨「台中美村路建州皮膚科診所」,擁有打擊脂肪相當厲害儀器~【CLATUU克拉圖鑽石冰雕低溫減脂】...
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炎夏好怕熱,還有一件事也恐怖~~藏不住肉~~肉感就算了,熟女級代謝變差容易大一號,身體很誠實,若想達到目標體型,付出多少得到多少,先前部落客介紹【澤之湯岩盤浴板...
<保健>禾漢品植【蔻伊私密潔淨慕斯】私密呵護與臉部保養一樣重要 禾漢品植【蔻伊私密潔淨慕斯】私密呵護與臉部保養一樣重要
女生最難以啟齒大概就是私密處問題了,先天構造再加上濕、熱、悶,妹妹若不好好顧,發作起來困擾不堪,穿牛仔褲、翹腳、作息不正常等都有可能造成不適,「禾漢品植」經SG...
<美體>瘦身+雕塑,保持曲線不二法門【超美診所】SXV小腰姬/東區忠孝敦化站 瘦身+雕塑,保持曲線不二法門【超美診所】SXV小腰姬/東區忠孝敦化站
小蚊子回台一直不敢面對體重機,以往服貼牛仔褲頭已超緊~well是不是洗縮水(?!)朋友也驚說你臉變圓....種種警訊,縮衣節食&動起來,快一個月腰肉明顯有消,那...
<美體>緊緻S曲線【超美診所】SXV小腰姬/東區忠孝敦化站 緊緻S曲線【超美診所】SXV小腰姬/東區忠孝敦化站
去年至今【超美診所】已體驗過LPG、威拉體雕,感受不同以往“躺著瘦”成果,超美三法寶小蚊子今作的是「SXV」(俗稱小腰姬),SXV乃超美診所獨家非侵入性美體療程...
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距上次按摩,感覺好久以前的事,易疲倦、睡不好,全身處在緊蹦狀況,就很想給人家桑一下,【足強足體養生會館3店】位重慶南路近忠孝西路口,斗大招牌非常顯目,服務項目、...
<美體>小肚肚不要再膨皮了【超美診所】二度Velashape威拉體雕/東區忠孝敦化站 小肚肚不要再膨皮了【超美診所】二度Velashape威拉體雕/東區忠孝敦化站
過個年有沒覺得身上哪裡變大、鬆、垮的?!變胖時我腰腹肉飽滿,有種褲子包覆不起來的感覺,嗯~好像往年都如此耶...今害,好在已預約了超美診所『Velashape威...
<美體>中和美容SPA / 永安市場站【愛琴海SPA會館】瀊太極筋絡鬆筋 中和美容SPA / 永安市場站【愛琴海SPA會館】瀊太極筋絡鬆筋
老弟婚宴那天,蚊姐乃身負重任之禮金組,不過收保管禮金而已,結束後不知是在累啥,人仙仙懶懶,隔日安排按摩鬆筋是對的,整個輕鬆好多;捷運永安市場站小蚊子顯少來此,周...
<美體>拯救曲線大作戰【超美女人234】二度LPG體雕/東區忠孝敦化站 拯救曲線大作戰【超美女人234】二度LPG體雕/東區忠孝敦化站
1月生日低調過,實際吃了不少好料&出遊小旅行,根本是在增肥,先見之明隔日預妥【超美女人234】,努力節制食量外,體雕也重要,同步進行;大家仍記得12月初首次LP...
<美體> 韓國明星也愛的骨氣按摩YAKSON TAIPEI【韓國藥手名家】/台北信義永春站 韓國明星也愛的骨氣按摩YAKSON TAIPEI【韓國藥手名家】/台北信義永春站
之前按摩師曾提過,我腰際線兩邊高低不太相等,姿勢不良、愛翹腳、易浮腫、腰痠背痛,日積月累造成的結果,1979年韓國馬山李秉吉吉會長,為眾多身體不便者,研究出良好...
<保健>體內環保,雙重美麗【正妹S~塑達人&水白漾】 體內環保,雙重美麗【正妹S~塑達人&水白漾】
常說一白遮三醜,確實白晢膚況好,自然看來年輕亮麗,外貌可透過健身、體雕,體內必須維持作息食補等,身體正常循環運作才能達到雙重效果;此次試用兩項產品正妹S『水白漾...
<美體>緊實小肚肚【超美診所】Velashape威拉體雕/東區忠孝敦化站 緊實小肚肚【超美診所】Velashape威拉體雕/東區忠孝敦化站
12月初首度體驗LPG,大腿少將近1吋這個事實太震撼我了,回顧→ 拯救曲線大作戰【超美女人234】LPG體雕/東區忠孝敦化站12月慶祝節多,到農曆新年考驗曲線...
<北市中山>永欣診所醫美療程~美國品牌肉毒,自然的臉部線條 永欣診所醫美療程~美國品牌肉毒,自然的臉部線條
女人嘛哪個不想變美、纖瘦、抓住青春尾巴,熟女蚊當然不免有歲月痕跡了,五年前接觸醫美,個人堅持不動刀填裝,能自然代謝,只要合法安全把關,小小微整型容貌加分,何樂不...
<保健養身>【老虎牙子】健康.健身好伙伴/無糖有氧蘇打 【老虎牙子】健康.健身好伙伴/無糖有氧蘇打
上篇介紹了【老虎牙子】有氧濃縮膠囊,文在此~【老虎牙子】有保氧.就有魅力/有氧濃縮膠囊2016新產品,全新配方,包裝黑酷、老虎還長翅膀超潮『無糖有氧蘇打』,33...
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以前上班族整天坐著,午餐叫便當,下午茶飲料點心,加班晚餐時間延後吃....OL時期根本不可能當瘦子,well現在部落客較自由,是會節制食量,但黏椅子上也家常便飯...
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飲料族一定聽過【老虎牙子】,市場銷售竟已25年,等於小蚊子學生時代就有,真不容易,顯少喝【老虎牙子】相信大家對它應該也一知半解,其實非單純飲品而已,就帶各位更深...
<北市中山>永欣診所醫美療程~阿姨變漾姐姐囉! [密碼]永欣診所醫美療程~阿姨變漾姐姐囉!
熬夜、乾燥、荷爾蒙減少或不穩定,老化現象早早發生,年紀也是主因,小蚊子熟女一枚當然無法緊實如20幾歲,想要短時間改善,好像只能借助醫美,一旦體驗過醫美帶來的改變...
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說實在話小蚊子已為年過40的熟女,雖然老化乃必經過程,然而哪個女人不想多留住一點青春,臉上塗抹、運動並不夠,體內環保也很重要,聽說仙妮蕾德【欣樂® 即溶飲品】評...
<保健>妹妹也需要呵護保養喔!【TS6護一生 】私密保養 / 私密肌膚乾癢 妹妹也需要呵護保養喔!【TS6護一生 】私密保養 / 私密肌膚乾癢
當女生最辛苦地方,除大姨媽固定來訪外,私密處妹妹有時也會鬧脾氣,習慣性翹腳久坐、緊身褲絲襪穿太久太悶、睡眠作息等,都會影響妹妹心情,它一發作就慘了,渾身不舒服有...

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