(此為合作文，內容為真實感受)
記得過年只要回南部，早餐總是有著熱呼呼的粥跟配菜等著大家起床，
回到台北，幾乎享受不到這般簡單的幸福，
要提早起床多久，熬粥、炒菜、煎蛋？！現代人賴床都來不及了，
更別說要早起作早餐了，趕上班、趕上學，中西式的早餐店買一買最方便省事！
總是懷念著早餐的粥，暖呼呼的照料一大早甦醒的胃，
暖的不僅僅是身體，還溫暖著心窩，吃在口中，感覺滿滿的關心。
(不要說外面買就好了！粥不像三明治、饅頭那樣隨處可見，至少Irene家附近就沒有賣T_T)
記得上上週到全聯買居家用品時，看到架上的「福記即食粥」，
即開即食的方便性，讓我留下很深刻的印象；Irene對「福記」其實不陌生，
「福記香鐵蛋」、「日式滷蛋」、「環保皮蛋」、「自然鹹蛋」、「小滷蛋」等等，
都是從小陪伴，在生活中很常接觸的產品，沒想到「福記」除了蛋製品外，
也推出生機即食粥及生機豆干等生機系列產品，畢竟現在重視養生的人越來越多了。
福記即食粥目前有多種口味，
這次Irene介紹的是其中兩種：「香菇瘦肉即食粥」和「生機鮭魚糙米粥」，
愛吃肉的甜味還是喜歡魚的鮮味，喜歡一般白米粥或是有口感的糙米粥，
都可依喜好選擇！外包裝的照片拍的實在是很誘人，宛如真實的粥品呈現在眼前，
熱呼呼的在招喚著阿。
一包粥的熱量僅一百多大卡，低卡無負擔，對熱量錙銖必較的OL來說，可說是聖品阿。
通過許多標準規章，加上台灣製造的MIT保證，吃的美味的同時也吃的安全。
添加的營養成分也標示的很清楚。
商品背後有四種加熱方式的說明，最簡單的就是拆封即食了！
天氣熱不想再吃燙口的食物其實就可以不用再加熱了，
若要加熱用隔水加熱、電鍋等也都很方便，不需要用到很複雜的電器。
Irene一早起床，就會先把一包粥丟到沸水中加熱，然後開始梳洗+換裝+化妝，
等都完全整理好後，粥也剛好溫溫熱熱，有點熱又不會燙口，剛好是適合入口的溫度，
超省時省電的，不需要額外花費等待加熱的時間，吃完就準備出門上班，
對跟時間賽跑的上班族，算是超方便的，且又吃的很健康！
早餐就是要吃點溫熱的食物，讓胃暖和。
「香菇瘦肉即食粥」倒出來的顏色，很像是媽媽在家煮的鹹粥顏色，
吃起來也有著如媽媽現煮的粥般的口感跟滋味，完全想不到這是即食粥，
沒有煮到如粥糜的程度，還看的到顆顆分明的米粒，軟稠中又帶有口感，
米粒的成分高，沒有很稀，沒有一撈起大多是湯的空虛樣，
香菇的香以及瘦肉的甜，外加紅蘿蔔等蔬菜的營養，讓粥的味道更足了，
很快就把一碗給解決了。
「生機鮭魚糙米粥」一倒出來的鮭魚香就很明顯，裡頭的配料也包含玉米、紅蘿蔔、蟳肉絲等，
味道濃而豐富，糙米的營養成分就不多說，相信大家都知道，福記的鮭魚糙米粥讓人接受度高，
無法接受糙米飯的話，可以先從糙米粥開始，慢慢的就會愛上糙米的口感。
雖然感覺看不到明顯的鮭魚，實際上每一口粥都帶著明顯的鮭魚味，貨真價實的鮭魚粥啊！
這款比香菇瘦肉即食粥鹹度上略高一點點。
個人最喜歡的方式是當早餐，也會備幾包在公司，突然下午肚子餓的時候，
開拆一包倒在杯子裡，馬上就可以品嚐+止飢，超簡單的！
熱量遠比訂下午茶或餅乾低很多，還多了營養，以後上班就不擔心餓著囉，超好用。
還有夏天最常遇到的天災就是颱風了！誰說乾糧只能買泡麵，換成即食粥也很好，
地震的救急包中也可以丟個幾包，高溫高壓殺菌的真空包裝可保存2年，很夠撐呢。
老是吃粥或許會覺得膩，換些不同的吃法，讓生活多點變化跟創意，
多了吸引想吃的慾望，吃的飽又吃的開懷，花點巧思，就能讓料理變的不一樣！
吃過酥皮濃湯那有吃過酥皮粥嗎？！酥皮濃湯人人愛，換成酥皮粥也很酷，
多了酥皮的香酥感，搭配濕潤味足的粥品，比濃湯更有飽足感更具有特色，
好吃的組合，相信也能提起小孩們莫大的品嚐興趣喔。
「福記即食粥」除了在全聯福利中心可購買到外，
大潤發、寶雅、屈臣氏等也都能買的到！都是設點性繁多的門市，要買很方便；
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