喜愛與流行時尚接軌,每分每秒都要愛漂亮;總是被好奇心殺死,無法抵抗新奇有趣的外來事物,以分享自我的所見所聞為最大樂趣 。✪‿✪。

  • 分享

DSCN9672  

 

ALOHA!還記得【減肥】我也要有魔鬼曲線~竹善堂埋線10周結果報告!嗎???

上回已經有不錯的成果了,你們一定很期待這篇分享吧???

其實大部份的成果都在上一篇就show出來了

這篇是要讓大家看看我的肥胖史XDDD

 

嚴格說起來我先天算是瘦子,一直到了大一開學前夕

因為三個月內就擺脫高中時期的嬰兒肥(58kg → 55kg)

我媽以為我生病就帶我去找醫生,醫生診斷後覺得甲狀腺代謝太過發達

(但是我根本沒有感覺到身體有什麼異樣,就說是嬰兒肥咩)

於是開了抑制甲狀腺機能的藥,從此開始了我萬劫不復的肥胖噩夢~

 

那時候我穿這件Roxy牛仔褲竟然還要穿到7號呢!

這相當於M-L號了,很恐怖吧!!!!!

1168008407

 

整整4年的大學青春歲月+畢業後3年都一直在減肥

我大學的時候從來沒穿過細肩帶衣服、迷你裙這類象徵青春的衣物

因為當時是真的很胖!

那種迷你人穿才好看的衣服怎麼可能適合當時的我???

  

下圖是我2005的樣子,當時大三暑假還是算胖(56公斤)

不過以大一時醫生誤診造成的人生最高峰 -- 63公斤相比較

我大學3年也是好歹減掉了7公斤呢!

雖然聽起來好像戰績輝煌,感覺好像已經減成瘦子了

可是一看到照片上的肉肉膝蓋我還是很有意見!!!(怒)

 

b

 

大二、大三的暑假都去當暑期工讀生

那時候看到其他女生纖細的身材就好生羨慕!

很後悔自己大一的時候根本不應該聽那醫生的話乖乖用藥

不然也不會有這麼可怕的手臂啊啊啊~

話雖如此,當時肉肉的我在當暑期工讀生的時候還是有著不錯的異性緣

雖然我當時覺得那些男生一定是因為很同情我XDD

 

c

 

我大三的時候害怕自己看起來胖胖肉肉畢業後會找不到工作(想太多)

加上大三暑假當暑期工讀生一兩個月,也看到了瘦女生總是穿什麼都好看

所以決定要發憤圖強、土法煉鋼自我鞭策瘦身!

當時的晚餐固定班底是甜桃+綠色奇異果+小番茄+麥片

還有一定要的綠豆薏仁!

 

DSCN1907  

 

因為薏仁消水腫的功用眾人皆知,加上我當時真的覺得自己是水腫人

就這樣子吃了8個月,加上晚餐後都會去散步走動

在畢業時可以看出臉已經開始有點尖尖的輪廓了!

 

1483112901

 

但事實證明胖胖肉肉的跟找工作根本沒有什麼關聯啦XD

我畢業的時候(2006)體重在55-56公斤之間擺盪

那時候身上還是有油脂,連眼睛都比現在小一號呢~(上圖)

 

d  

 

2007好像已經有點現在的雛型了!

不過手臂還是有待加強~

2010那時候剛開始寫部落格,還是架站在無名

雖然一臉捶捶,不過也可以看得出來有一點現在的模樣了XD

因為那時候開始寫部落格,所以也慢慢會關心自己的外表

加上不斷的自我約束鞭策等等,於是慢慢就變成了我現在的樣子

 

 

2011夏天

隱隱約約,還是能看到一臉捶捶XDD

CIMG3028.JPG  

 

 

2011冬天

是不是已經看得出來現在的樣子了??? XD

DSCN1935.JPG         

 

 

到了2012,最開心的就是當上了VoCE Reporter!

2012夏天大概就是我人生最瘦的時候 

DSCN2785

 

但是這時候我並不是特別在意體重耶!

每天都很忙每天都很開心,想吃零食就吃

感覺似乎已經脫離了2005的肥胖模樣,但...真的是這樣嗎???

 

  

因為2012整年都很忙碌

加上常熬夜研究Photoscape(我根本不會用)、看影集等等

到了2012冬天,好像代謝力就開始逐漸下滑

已經可以看到臉上悄悄出現了過去的肥胖痕跡 >""""<

DSCN6200      

  

 

但是好佳在這時候(2012.12月中下旬)認識了竹善堂

 竹善堂的張皓凱醫師藉由中藥搭配埋線讓我瘦得健康無負擔 

 

DSCN5349  

DSCN1027  

 

 雖然埋線是真的很痛,秉持著痛就代表『你瘦了!!!』的理念

我忍耐了3個月(2012.12中下旬 -- 2013.2.28)

也乖乖吃了3個月的中藥!(生理期會再另外配藥,不必吃原本的)

 

P01

 

埋線過程看似一帆風順,但其實中間出現過停滯期

因為真的有時候會忘記吃藥!

那時候我拍照看到自己都覺得:哪來的死胖子???

加上寫美妝保養有時候拍照都會取好看的角度~

可是卻在那時漸漸發現『我怎麼連好看的角度都沒有了?!!!』

於是在一陣恐慌之後,終於痛下決心認真按時吃藥!

生理期的時候要記得告訴醫生,這樣子醫生會開不同的藥方喔 

後來醫生覺得我的代謝遲緩,還更換了藥囊 

2  

DSCN1028  

 

 

加上我過年那時候作息比較正常,沒有熬夜

終於讓我一步步又恢復成去年的窈窕清爽模樣 

1  

 

雖然我去埋線加上按時服用中藥,感覺好像要瘦很容易

可是減肥過的人一定都懂『已經使盡全力,體重卻無動於衷』的感覺

所以這時候除了搥打按摩埋線部位,外力的刺激也很重要!

是的,我從過年期間就開始了半調子刮痧,大概3天才刮一次

 

A  

 

然後睡前也要記得穿上睡眠襪抬腿睡覺!

 

DSCN6480  

 

持續了一陣子之後我總算才回到51公斤!

這51公斤真是得來不易呢~

雖然我一開始的減重設定是50公斤

但至少還是有回到之前的體重,這樣子已經很讓人可喜可賀了呀!

 

 

照片是上星期周末照的,有瘦吧有瘦吧??? :pp

DSCN7181    

DSCN5950      

DSCN7210  

這張表情好幽默XDD

看到現在的纖瘦模樣就覺得受了三個月的皮肉痛果然一點都沒白費!

還是喜歡自己瘦瘦的樣子 

 

 3

 

這三個月去竹善堂體驗中藥埋線瘦身雖然感覺像在討皮肉痛

不過瘦身有成真的讓人十分開心!

一開始我都不知道,後來我才發現何嘉文也有去竹善堂耶~

這是她送的花籃

 

DSCN1031   

 

大概是因為夏天到了,現在竹善堂推出新的優惠方案

我一開始去的時候都還沒看到呢!

 

DSCN1744

 

竹善堂粉絲頁按讚打卡就可以出示手機換面膜喔!

  

DSCN1033

 

      

中藥埋線減重是真的會瘦,不過還是要靠自己節制

飲食過量是絕對瘦不下來的,適量飲食就可以維持足夠營養了!

另外,運動也很重要!要讓身體保持溫熱才能燃燒脂肪呀

看到了我的肥胖史 v.s. 現在對照,你有沒有燃起了一點動力呢???

如果有燃起你對減肥的一點點希望

拜託請幫我按個讚,感恩 

 

 

 

竹善堂中醫診所官網

竹善堂中醫診所粉絲頁

 

 DSCN1032

 

竹善堂中醫診所南平店

桃園市南平路302-1號(近桃園藝文展演中心)

Tel:03-346-7333

 

 

 

延伸閱讀

【減肥】我也要有魔鬼曲線~竹善堂埋線10周結果報告!

 

 

 

 

ciao ciao 

  

分享
當日人次:
27
累積人次:
7261




風尚數位科技股份有限公司版權所有 2013 FashionGuide All Rights Reserved