美妝、生活、親子

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平時偶爾會想要到SPA館放鬆按摩

因為太常用電腦,常常都會覺得肩頸緊繃到不行

自己抽空拉經似乎也無法得到什麼舒緩

這時候一定要來SPA按摩全身。。。            才能真的放鬆

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其實我個人蠻怕痛的。。。    

很怕那種會把人按到哇哇叫的師傅

泰式按摩是我蠻想嘗試的SPA種類

今天到了 內湖按摩的好選擇

     泰鑫悅泰式養生會館

地點很好找

可以選擇搭乘捷運-文湖線至 捷運內湖站 下車

或搭乘公車     就在湖光市場附近,

步行約6分鐘就可抵達  

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招牌很顯眼、門面寬敞,不用擔心不好找

外面張貼的活動訊息很清楚  

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進來後,看到環境佈置。。。

我蠻喜歡牆上掛著大象的畫布

猶如身處泰國按摩SAP的氛圍              

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有些SPA按摩館是僅限女性賓客  

泰鑫悅泰式養生會館是男女生都適合來的SPA館喔

夫妻檔或是男女朋友想要一起來放鬆紓壓都適合

這點蠻不錯的,不受拘束            

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接待人員相當親切

貼心的準備了茶水、點心招待           

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按摩前可先沐浴或洗腳  

裡面的空間舒適 光線讓人感到舒服

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來這邊享受按摩完全不會有壓力

我使用的這間式單人床的  

也有雙人間的格局,可以一同享受按摩SPA的樂趣

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  泰鑫悅泰式養生會館

重金聘請經驗豐富的泰國女師傅駐店

可以選擇自己喜歡的SPA種類

泰式SPA精油舒壓(俗稱油壓) --我今天做的就是這種

泰式古法拉筋調理(俗稱指壓)

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這位師父超親民~~不過可是不露臉的喔..哈  

按摩前會先按摩全身的經絡

讓全身放鬆再來做油壓

就是在身上抹上精油來按摩             

 

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有事先和師傅溝通 最想加強的部位就是肩頸和腿部

在肩頸就花了不少心力..哈哈  

我的肩頸真的很緊繃           

師傅在按壓時也會提醒我哪邊特別緊繃

這樣平時我自己也能注意姿勢

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全身包含手部都會按摩到,連手指關節都不放過 /// 

我覺得泰式按摩在經絡和穴位的加強部分都很到位

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而且師傅的手技純熟,真的會讓我覺得很放鬆

按摩同時也要注意不是很痛才有用阿 !! 

有按到穴點才是關鍵,太痛的我自己也受不了 

最後還會有熱敷的步驟...這個真的好舒服

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按完後全身真的好放鬆          

腿部的部分,按完後我覺得輕鬆不少

覺得在走路回家的路上,步伐顯的輕盈 

如果平時工作繁忙

別忘了自己和另一伴一起找時間好好放鬆一下               

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地指:台北市內湖區康寧路一段157

交通資訊:

捷運:內湖站(2號出口),走路10~12分鐘。

公車:
 警智新村站,走路1分鐘。 
 湖光市場站,走路5~6分鐘。
 方濟中學站,走路7~8分鐘。

 

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