本篇獻給
極新手、不懂保養程序、分不清楚保養品跟化妝品差異、
剛要接觸保養的朋友。
保養不嫌早, 但是太早保養其實也沒有必要,
如果你正值年輕可愛純真的年齡,我認為給肌膚太滋潤的保養並不是很好的一件事情,
正因為你年輕肌膚的新陳代謝是相當活躍的, 它具有正常的調節能力,
所以不需要藉由很多的保養品來達到它維持正常肌膚的功能,
如果你問Olivia :「那從幾歲開始才要保養呢!?」
其實我的基礎保養是在國中開始就漸漸接觸,
但那時因為不認為保養或者不保養有什麼差別?
因此真正認真使用基礎保養品的年紀在高中。
保養又分為幾種, 首先要認識的是
① 基礎保養:
Q: 什麼是基礎保養呢?
基礎保養~簡單的說就是, 清潔、保濕、防曬。
清潔→ 洗臉, 小朋友還不需要使用洗面乳, 青少年則可以挑選針對肌膚狀況的洗面乳。
洗面乳的質地最好以溫和不刺激為主噢! 洗臉的時候最好也不要使用熱水~
清潔這個步驟也包括了「去角質」噢!
去角質的動作, 其實要看你個人的肌膚狀況, 一般都是一個禮拜一次,
但如果你選擇的產品是顆粒比較多的, 我建議兩個禮拜一次就夠了,
因為顆粒狀的去角質產品效果比較好, 所以如果短時間內頻繁的使用反而很傷肌膚!
能夠使用溫和的去角質產品是比較好的, 像是凝膠狀搓揉的, 會比顆粒來的好。
保濕→ 洗臉之後使用化妝水及乳液, 鎖住臉上的水分, 讓皮膚不會覺得緊繃乾燥。
皮膚的保濕真的真的真的很重要, 話說缺水的肌膚可是一切讓皮膚變差的源頭啊!!
皮膚缺水的話, 就會呼叫油脂過來, 臉就會變得油油的! 這正是因為油脂分泌過多的原因
油脂分泌過多, 隨之而來的更糟糕, 若沒有確實做好清潔的話, 油脂會阻塞在毛孔中,
( 因為空氣中的髒東西也跟著油脂ㄧ起卡住啦) 毛孔呼吸不順, 代謝不好, 就會形成粉刺,
粉刺接觸空氣氧化就會變成黑頭粉刺, 最後嚴重的就開始胡亂的長痘痘啦
痘痘很可能變成一輩子的痘疤留在臉上呢!!!
所以說.........!!! 保濕的工作一定要做好, 讓皮膚喝飽水, 很多問題就不會出現了!!
( 當然除了保濕以外, 你個人的作息也是相當重要的。)
防曬→這是一件不分年齡, 在這種炎炎夏日我們都應該要做的事情!
防曬的真正目的是防止紫外線對肌膚的傷害, 嘿~~你可不要小看紫外線呢!!
曬黑那都是其次, 日曬可能造成老人斑、皺紋等皮膚問題, 光想就很恐怖!!
你希望5年過後你的皮膚跟同學比較起來多了一堆皺紋嗎!?
( 當初就是因為不知道在哪看到這句話Olivia決心我要好好的保養!)
基礎保養以下我寫了我日常基礎保養的程序
清潔→ 化妝水→ 乳液→ 收斂水。
很簡單對不對?
因為我很不喜歡擦瓶瓶罐罐, 一方面是因為有些東西我的肌膚還不需要。
以下我簡單的介紹一下市面上常見的基礎保養品。
化妝水
① 清爽型 ②滋潤型 ③美白型。
這三種是市面上大多化妝水會推出的系列, 像是夏天有些人的皮膚油脂分泌比較旺盛,
那可以選擇清爽型的化妝水( 這裡指的是油脂本來就分泌旺盛的, 不是指缺少水分導致油脂分泌多的)
如果夏天你皮膚還是覺得很容易乾燥的話, 那你可以選擇滋潤型。
美白功能的化妝水, 按照字意就是具有美白的功效,
但是通常訴求美白的化妝水, 保濕都比較弱。
冬天一般來說,女孩皮膚都會比較乾燥, 所以冬天跟夏天的基礎保養品都要做調整噢!
如果你不知道如何調整的話, 有個簡單的方向請你記住。
夏天→清爽為主，冬天→保濕為主。
膚質會隨著季節、年齡、體質而改變。所以，保養工作也得隨膚質作調整。
化妝水使用方式:
倒在化妝棉上( 不要小氣倒太少噢~這樣肌膚喝不飽的)
最好是整面化妝棉都使用到
接著在臉上輕拍, 拍的次數是「年齡的兩倍」
日本有個有名的藝人化妝師說, 這樣輕拍，肌膚才會覺醒 
臉部拍完之後, 不要忘記也順便擦擦脖子噢!
記得, 由下往上帶, 這樣才能緊實肌膚~。
另外, 你也可以將化妝棉撕成兩片來濕敷~不過時間不要太久噢!
不然化妝棉乾了, 你皮膚的水也跟著被帶走了。
乳液
① 清爽型 ②滋潤型 ③美白型。
乳液的訴求跟化妝水都是差不多的, 選擇方式也跟化妝水相同。
特別要注意的就是, 有些乳液是比較滋潤的, 並不太適合夏天使用,
適合秋冬的乳液, 你拿來夏天擦, 可能會讓你變成一個大油臉,
有些人擦了某些乳液之後, 臉瘋狂的出油, 就像最剛開始說的, 油多問題也跟著多,
她可能開始長了很多痘痘啊~~然後會怪這瓶乳液難用! 爛! 等等…
其實是她自己忽略了, 這個季節是否適合這一瓶乳液?
所以購買任何保養品之前, 清楚自己的肌膚性質與挑選適合的最重要!
乳液使用方式:
如果你選擇的是清爽型乳液, 請在手掌心倒入大約5元硬幣大小。
如果你選擇的是滋潤型乳液, 用量則可再少一點。
將乳液在手掌心搓勻後, 輕輕的在臉上按摩。
收斂水
收斂水幹嘛用的??
這是很多人的疑問吧? 也有人搞不清楚它跟化妝水的使用順序。
使用收斂水通常是為了縮小毛孔用。
(至於各廠牌的收斂水有沒有效力, 大家都是各說各話, 有人認為有~有人認為沒用)
要提醒的是收斂水通常含有酒精的成分, 酒精揮發同時會將臉上的水份一起帶走,
所以如果在特殊狀況下必須要在臉上濕敷的話, 最好不要超過5分鐘!
* 註: 若拔完粉刺需要收斂毛孔的話, 建議以溫和成分的凝膠敷, 而不使用收斂水,
因酒精成分可能會刺激肌膚~使肌膚出現發紅等敏感狀況。
另外收斂水的用途也有一說是：
前面你做了保濕( 化妝水+乳液)的動作, 它們雖然被吸收到毛孔中了,
但如果你這樣不管它, 不把毛孔關起來的話, 它們也是會溜走的!
所以這個時候, 就要使用收斂水, 讓毛孔乖乖的關起來, 這樣做水分才真正留得住!
( 你可以發現其實櫃姐們都會以這樣的說法去推銷自家的收斂水= =~ )
收斂水, 用或者不用? 我想這就要您自己決定了, 若您是容易敏感的肌膚~
我建議您~離酒精遠一點 
收斂水使用方式:
同化妝水輕拍, 可加強在T字部位、鼻翼與臉頰。
基礎保養的動作到此告一段落。
② 特別護理
這個動作不是每日必須, 是針對在你皮膚有特殊狀況時, 所做的特殊保養工作。
抗痘
長痘痘時可以在基礎保養的程序中加入抗痘保養。
清潔(抗痘洗面乳)→ 化妝水(痘痘調理化妝水)→ 乳液(清爽or抗痘)→ 收斂水→ 痘痘貼。
清潔(抗痘洗面乳)→ 化妝水→ 抗痘凝膠→ 痘痘貼。
看你使用的是什麼產品, 若是像痘痘貼這種, 就放在保養的最後,
但是要注意的是, 有些痘痘貼是不能跟凝膠一起使用的, 會不黏噢!
所以最好等皮膚表面的膠體或者乳液比較乾了之後再貼。
不過藥用的產品總是會讓皮膚產生抗藥性，
千萬不要因為不想長痘痘而每天使用這類產品，
效果會大打折扣的。
面膜
市面上面膜百百種, 有的針對保濕, 有的針對美白,
這些都是加強功效的產品, 使用的程序
臉部面膜
清潔→ 臉部面膜→ 收斂水。
眼部面膜
清潔→ 全臉上完化妝水 → 眼部面膜
頸部頸膜 ( 特別給在意脖子細紋的女孩用)
清潔→ 頸部頸膜
晚安面膜 (特別在睡前使用 可以直接敷在臉上睡覺的)
清潔→ 化妝水→ 晚安面膜
淡班
清潔→ 化妝水→ 淡班產品→ 乳液→ 收斂水。
毛孔
清潔→ 化妝水→ 乳液→ 縮毛孔產品→ 收斂水。
大致上的特殊護理就是這樣, 如果女孩們想問, 那精華液、晚霜那種呢?
因為本篇是給新手與肌膚年齡較小的女孩兒看的,
初級的保養其實這樣就夠了。
精華液與晚霜...比我小的應該都還不需要吧^^"
③ 其他
寫到這我已經開始有點頭昏腦脹了, 不知道是不是把全部都寫進來了?
如果我有缺的,請迴響本篇告訴我, 老天~~我本來也以為基礎保養是很簡單的,沒想到寫起來也是這麼一大篇啊。
若有我沒有補充到或者說明錯誤的地方，
也麻煩各位前輩指正，有指導我才有進步:D
