欸欸~身為一個女孩你們知道每個月都會流失了大量鐵質嗎??
還有不少女孩因為這樣而有貧血的困擾
不過除了從食物中補充之外~現在又多了一種選擇啦
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女孩真的是很辛苦啊~~
每個月那個來總是會帶走大量鐵質
所以在那幾天臉色都會比較差也比較慘白
(((心情也比較不好無誤!!!!
所以我媽有時候都會特別買葡萄或是煮豬肝湯給我吃
從食物中補充鐵質是一個方法~
但是有沒有真的吸收卻也是另外一個問題
有時候蹲下久一點馬上站起來就會有暈眩的問題
就有可能是因為貧血的原因唷!!!!
這個時候補充好吸收的鐵質就變得非~~常重要了
微笑生技所出的美之選膠原蛋白含鐵是唯一通過安全食品認證的
通過食品安全認證 孕期、哺乳期、MC期皆可補充唷
這次體驗的膠原蛋白含鐵我真的很喜歡~
我第一次接觸的膠原蛋白就是微笑生技的唷!!!!
第一印象超好~~
口味的話是覆盆莓~
普遍大眾都能接受的口味
吃起來沒什麼酸味~
個人覺得甜甜的滋味還蠻不錯的
一盒裡面有20包~
一天建議吃兩包就好
所以一盒大概可以吃10天~~
包裝就是一貫的簡單~
小小一包但是內容物還蠻扎實的多
一包膠原蛋白的含量是2500mg
雖然少但是建議用量是一天兩包~
加起來也是有5000mg唷!!!!
每包的背後都有有效期限
和一些成分、食用方法等標示
還蠻清楚標示的唷
美之選膠原蛋白含鐵最大的特色就是含有乳鐵蛋白
雪印複方乳鐵蛋白能包覆著鐵
除了能加強鐵的吸收性之外也沒有一般鐵劑的鐵味~~
吃起來真的很像吃糖粉一樣沒有壓力
一點都吃不出鐵鏽味
而美之選的膠原蛋白是專利高吸收型膠原胜肽
所以隨時都可以補充~吸收也比較快速
一天兩包是最剛好的用量~
如果有熬夜等問題的話是可以多吃一包~
最佳的食用時機是空腹
我習慣一早起床的時候吃
或是睡前肚子餓的時候....XDD
(((反正都是空腹嘛
美之選膠原蛋白含鐵是不需要沖泡的!!
打開後就可以直接吃了~
懶人最愛阿
最喜歡直接吃這種粉末了
我以前常常偷吃奶精所以已經練就一身吃粉末的技術!?
所以就比較不會被噎到XDDD
诶我是要讓大家知道我是真的有直接吃才這樣拍的~
而且要拍很快因為溶解很快速
每次我這樣子我媽都會說我吃相難看....
沒有女孩子樣XDDD
睡前空腹吃也是一個很不錯的時機!!!!
熱量低只有11.6大卡~
所以很晚吃也不怕胖
如果怕太乾或是怕噎到的女孩也可以邊吃邊配水
我不愛喝水...都配飲料....
錯誤示範錯誤示範
多喝水也是健康美麗的最佳途徑之一唷
對了~如果有長期補充膠原蛋白習慣的話
可以改為一天一包就好嚕~~~
攜帶方便就不多說了~
小小一包要帶10包應該都不成問題吧
膠原蛋白含鐵對於有些貧血的我來說是一大福音
最近熬夜熬得很兇所以臉色也比較慘白
((((寫文章的當下也是在熬夜
又加上那個來~~~真的是一大悲劇
所以加強補鐵和膠原蛋白的任務就交給美之選膠原蛋白含鐵啦
希望素顏也能有白裡透紅的好氣色~
畢竟每天化妝也是會累的阿
想看更多美之選膠原蛋白含鐵試用心得請到以下網址
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report4401/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw
就這樣啦~~
大家掰掰
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(!)小提醒：以上為個人心得並無收取稿費♥可以斟酌參考但還是要考慮個人狀況唷♥
