以前在當OL時，一周還能去個1回~好好的放鬆筋骨~
當了24H的保母兼傭人之後，發現這一切真是遙不可及ㄚㄚㄚㄚ
這次夏琳要介紹一款很不錯的幫身體放鬆輔助品唷~
待我介紹來~
AYURA活氧森香 循躍輕盈精華
它是資生堂旗下的品牌~
一看就很舒服的包裝~
強調的是身體的美容液唷~~!!
不愧是美容液~用的還是富士山麓泉水~
因為含有生薑萃取精華~也建議在運動前使用~((身體活動前使用))
更能加速身體的代謝功能唷
還細心的附上按摩手技~
平時不常按摩的朋友也容易上手
擠出來是有點半透明~非常水感的乳液
可以算是濃稠的美容液吧!!
因為一推開~馬上就變得很水~
很方便按摩的液體，但是一下就被身體吸收囉~
感覺相當保濕但清爽~
肚子呢~就要順時針的按摩~
量不用多~按摩完會覺得很涼~!!
因為含有薄荷~感覺整個肚子細胞都被喚醒~活絡了起來
另外夏琳好喜翻這瓶的味道~清香之外~感覺好舒壓!!
((除了活動前~睡前使用也很適合哩
))
使用後當然要來點活動幫助代謝啦~
沒想到擦完地板之後再量一次腰圍~竟然真的有所改變耶!!!
雖然只少了約莫0.4吋~
但原本只想放鬆~這也算是意外的收穫吧!!
另外~小腿是夏琳最辛勤的朋友~每晚睡前都會痠動不已~
當然也要照顧一下他囉~!!
小腿外側~由下往上用力推~~
接著小腿內側~ 一樣由下往上 
最後是小腿後方那條筋絡~利用大拇指由下往上推唷~ 
以上的動作就是夏琳睡前的小腿保養囉~
說真的~小腿胖了一輩子~我也不是很期待它能變瘦啦~
真的好在夏琳身高高~不然這小腿圍的數字真是會嚇壞粉多人哩~
38.5cm~你沒看錯~
夏琳真的豁出去了~竟然公布我的小腿圍~OMG
((夏琳懷孕時還曾經高達41cm哩))
不過使用了將近兩周之後~
有了些許的改善~
哇~我的小腿圍~少了將近一公分~
這數字整個直逼夏琳的人生紀錄~
好了~分享到這裡~有興趣的快去google吧!!
我要繼續去保養我的小腿啦~
