女人40歲已經係爛茶渣??

以前D 人成日講女人40歲已經叫做爛茶渣, 但今日大家見到鄭多燕小姐.你真係要佩服她. 唔係所有人都有呢種恆心去keep.自問自己係一個貪靚女人. 好鍾意佢.所以會搵佢做借鏡,依家連女女都學佢跳舞,每日不過10分鐘, 但個人比前輕左,動作上亦加快左. 希望女女可以再減多10磅就差不多.

正因為要跳舞, 就要汁好間屋比我地大跳, 就係汁屋,搵番17歲生日張相.

之後又搵番生完肥妹一年後既相, 當時30多歲. 真係歲月不留人. 當然依家已經係一個40+既母親.唔到你唔認老, 真係諗起好多讀書時自己肥妹個樣,因為想拍拖,就減肥, 又成功, 之後生完肥仔同肥妹後...又勁肥.當時130多磅,最慘係成面色斑,雀斑乜斑都出晒,用任何美白產品都係白費, 另外,因為太肥有了坐骨神經痛...導致對腳支持唔住,成日痛....每星期要做物理治療,但最衰, 做完都係痛.真係人生最痛就係個時. 醫生講要游水或減肥先可以改善.但係大家都知....食就易...減係好痛苦...........之後因為身體及家庭事件令自己最終都要減, 一減就係一個月內冇左廿多磅, 加上朋友仔介紹用激光去斑,真係work.不過代價係要不斷保濕護膚及要小心紫外線.如果唔理,會加劇出斑.比之前更差.

今日望番下面自己依家張相, 如果當初我冇減肥.消雀斑,我會係點? 所以今年我除左實現左讀書計劃外, 另一個計劃就係減肥, 目標10磅, 想係復活節之前達標. 

因為係2013年冬天比之前幾年天氣更冷, 因此食多左好多野. 但當你見到鄭多燕小姐各方面後,想懶下都唔得, 而家又開始努力減肥,因為條腰同對腳開始又痛..因為我已踏入中年,身體各方面都比之前差,而家開始逼自己去keep住食, 真係唔好再懶或搵藉口比自己, 女人要將減肥同護膚當成自己終身事業. 今日40歲+女性不再是以前人家說爛茶渣. 

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