【觀光客推薦西門町設計師】尚洋髮藝BENNY健身教室：5款超夯天然維他命排毒飲品 教妳DIY美顏水 2014韓系彩妝 流行彩妝教學 2014流行髮型髮色 2014春夏髮型髮色 2014流行短髮髮型 男女藝人髮型圖片 2014韓國藝人髮型髮色 楊丞琳短髮髮型髮色 安心亞郭采潔短髮髮型 西門町髮型設計師推薦 西門町燙髮推薦 西門町染髮推薦 西門町髮廊推薦 韓系髮型 台北西門町髮型設計師 尚洋髮藝BENNY

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工作忙碌飲食不均衡嗎？

「天然維他命水」(detox water)讓身體補充維生素、礦物質

將切小塊或片狀的新鮮蔬果加入水中

浸泡約4至8小時

待水果的維他命釋出

就成為養顏美容的天然維他命水

外在美  換個2014春夏流行髮型髮色

內在美  靠飲食調養也能擁有好氣色

西門町髮型師BENNY為你介紹以下5款以水果混合配搭

天然的最好

自己做最健康喔!!

 

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【2014春夏流行髮型髮色推薦】葡萄柚 + 柑 + 小黃瓜

這款維他命水最適合減肥用

葡萄柚是減肥必食的水果

而且也是排毒的好幫手

加入同樣蘊含豐富維他命C的柑

可加強甜味

而小黃瓜則可提供礦物質

 

材料：

水2公升、葡萄柚1個、柑1個、小黃瓜1/2條、薄荷葉2片

 

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【西門町髮型設計師2014流行短髮髮型髮色燙髮染髮推薦】檸檬 + 小黃瓜 + 薄荷 + 蘋果醋

蘋果醋有助消脂

大家可將蘋果醋加入維他命水中以提升排毒功效

水果方面

可選檸檬、小黃瓜及薄荷葉這3款熱門材料

 

材料：

水2公升、檸檬1個、小黃瓜1/2個、薄荷葉4片、蘋果醋2至6茶匙

 

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【流行髮型書】草莓 + 西瓜 + 迷迭香

草莓的味道與大部份飲品或食物也很搭

如果妳想藉著維他命水為身體補充抗氧化物、維他命及礦物質

草莓會是個好選擇

加入西瓜及迷迭香則可讓味道更清新，更適合夏日！

 

材料：

水2公升、草莓8粒、西瓜粒切丁(量為草莓兩倍)、迷迭香2束、海鹽少量。

 

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【西門町髮型設計師燙髮染髮髮廊推薦】小黃瓜 + 檸檬 + 柳橙 + 薄荷

小黃瓜蘊含瓜氨酸

有助肝臟及腎臟排毒；檸檬則刺激消化系統運作；

柳橙有助降低膽固醇

對於想減小腹脂肪的朋友

這款維他命水十分有用！

 

材料：水2公升、小黃瓜1/2個、檸檬1個、柳橙1個、薄荷葉10至15片

 

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【2014流行短髮髮型髮色推薦】蘋果 + 肉桂

這款飲品有個名字叫做Zero Calorie

因為含接近零的卡路里

蘋果的卡路里十分少量

可為身體提供維他命及礦物質

而肉桂則可促進內臟自行清走毒素

 

材料：水2公升、蘋果2個、肉桂2條(可用2茶匙肉桂粉代替)

 

  

 

  

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